Каталог статей
Главная страница
Блюда приготовленные в:
Аэрогриле
Гавайский шашлык из грудки с овощами
2 куриные грудки, 1 крупный сладкий перец, 1 крупная неострая луковица, 1 банка колец ананасов. 1 лимон, оливковое масло, соевый соус, соль, смесь приправ для шашлыка.
Нарезать курицу кусками со стороной 3—4 см. Такими же кусками нарезать очищенный сладкий перец. Луковицу разрезать на 8 частей и разобрать на листики. Перемешать мясо с овощами, выжать 1 ст. л. лимонного сока, влить соевый соус, посыпать солью и специями.
Перемешать и оставить мариноваться на несколько часов.
Готовое мясо нанизать на шпажки вперемешку с овощами и четвертинками ананасовых колец.
Смазать шашлыки оливковым маслом, положить на решетки аэрогриля и обжаривать 20—25 минут при высокой скорости и температуре.
Адрес источника:
Добавлена: 15-02-2010
Срок действия: неограниченная
Голосов: 1
Просмотров: 233
Оцените статью!